BODYART®

Не удалось загрузить изображение

О направлении

Тренировка BODYART® была разработана Робертом Штейнбахером, известным фитнес-профессионалом из Швейцарии. Она основывается на концепции восприятия тела человека как единого целого, состоящего из трех компонентов: тела, разума и души. BODYART® сочетает терапевтические упражнения, упражнения на силу и гибкость, а также классические дыхательные техники. Эта тренировка помогает одновременно укрепить и растянуть мышцы, снять стресс, устранить боль в спине, улучшить осанку, а также лучше понять и почувствовать свое тело.

В отличие от многих современных фитнес-программ, BODYART® имеет более глубокую философскую и научную основу. Базируясь на принципах китайской медицины, эта тренировка сочетает в себе не только работу с телом, но и работу с внутренней энергией человека. Основанный на принципах Инь и Ян, данный метод объединяет в себе элементы йоги, пилатеса, функционального тренинга и техники тай-чи.

Направление имеет огромный успех в Европе, США, Азии и его уже преподают тысячи инструкторов по всему миру. В 2005 и 2006 годах направление получило награду ECA World Fitness (США) как лучшая международная фитнес-концепция. В России BODYART® впервые представлен в 2012 году.

Начните заниматься уже сегодня!

Написать нам

Не удалось загрузить изображение
Мы на связи

Контакты

+7 (926) 777-71-08 +7 (926) 710-77-78 info@behand.ru
Москва, Комсомольский проспект 32к2, вход с улицы Ефремова (м. Фрунзенская)

Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00
Записаться на пробное занятие