Общение

Свое комьюнити

HAND — это не только о йоге: в наших студиях проходят мастер-классы, мероприятия и собрания клубов по интересам. В программах — йога-туры, лекции, групповые тренировки, творческие вечера и многое другое.

Семейный формат тренировок и собраний позволяет реализовать на базе HAND уникальную концепцию дружбы семьями — в наших студиях есть все для времяпрепровождения каждого члена семьи, а форматы совместных тренировок и вечеров способствуют нетворкингу и живому общению.

У нас вы сможете лучше познакомиться с соседями из района и жилого комплекса, наладив горизонтальные связи, — ведь именно их порой не хватает одинокому жителю больших городов.

Мероприятие

Статья - 8 декабря – Йога и гормональное здоровье

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 1 декабря – 108 Сурья Намаскар

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 24 ноября – Парная йога

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 21 ноября – Творческий мастер-класс "Познакомься со своей стихией"

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 13 октября – Игра «Лила»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 29 сентября – Йога с собаками совместно с приютом Юна

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 17 июля – Йога с закрытыми глазами

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 12 июля – Разборы с нумерологом. Личная реализация по дате рождения

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 6 июля – Мастер-класс по рисованию мандал

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 21 июня – Гонг-медитация в день солнцестояния

Не удалось загрузить изображение

Статья - 1 и 2 июня – Москва. Лето. Шавасана

Не удалось загрузить изображение

Статья - 2-22 июня — Паломническое йога-путешествие Непал+Тибет

Не удалось загрузить изображение

Статья - 26 апреля – 4 мая — Йога тур с Анфисой Кононовой в Чирали

Не удалось загрузить изображение

Статья - 25 марта - 6 апреля — Будда-трек в Непале с Александром Дудовым

Не удалось загрузить изображение

Статья - 29-31 марта – Йога выходные с Анфисой Кононовой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 20 марта – Гонг-медитация в день весеннего равноденствия

Не удалось загрузить изображение

Статья - 2-9 марта — Маврикий. Регата и фридайвинг с Александром Дудовым

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 17 февраля — Мастер-класс «Время желаний 2024»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 4 февраля — Мастерская «Психика и Физика»

Не удалось загрузить изображение

Статья - 3-16 февраля - Йога-тур «Путешествие к себе» на Бали с Александрой Грачевой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 8 января — Мастер-класс «Познакомься со своей стихией»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 4 февраля — Инь Йога + Гонг

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 22 декабря — Гонг-медитация в день зимнего солнцестояния: как очистить ум и тело от негатива

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 9 декабря — Гонг - медитация с поющими чашами в гамаках

Не удалось загрузить изображение

Статья - 2-11 Февраля, Шри-Ланка - Авторский Йога Тур Анфисы Кононовой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 10 декабря — Йогатерапия дыхательной системы

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 10 декабря — Ecstatic Dance с Анфисой Кононовой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 2 декабря — Семинар для женщин «Йога при миоме и эндометриозе»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 26 ноября — Инь-Ян йога от Юли Лычак

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 18 ноября — Класс «Йога дыхания с разминкой»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - Семинар на тему «Здоровье позвоночника и нервной системы»

Не удалось загрузить изображение

Статья - 30 октября — 5 ноября - AYA Games «Пересборка практики»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - Гонг - медитация с поющими чашами в гамаках

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 14 октября — йога-фестиваль HAND FEST

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 25 сентября - Бизнес-завтрак, йога и нетворкинг - Секреты публичной презентации проекта

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 24 сентября – 22 октября - Авторский курс йоги от Елены Садомовой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 23 сентября - Гонг-медитация Равноденствие

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 23 сентября - Мастер-класс Чжун Юань цигун

Не удалось загрузить изображение

Статья - 22 сентября - 1 октября - Йога-тур Чиралы с Анфисой Кононовой

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 16 сентября - Мастер-класс «Потоковое рисование»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 14 сентября - Мастер-класс «Свечи состояний»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 13 сентября - Об остеопатии. Кратко и понятно

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 10 сентября мастер-класс Inside Flow Yoga

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 9 сентября - Браслеты-амулеты из натуральных камней

Не удалось загрузить изображение

Статья - АГОЙ 2023: сентябрь, йога ретрит возле моря

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 24 августа - Мастер-класс по дыханию

Не удалось загрузить изображение

Статья - Городской Фестиваль YOGA WEEKEND в «Palmira Garden Hotel & SPA»

Не удалось загрузить изображение

Статья - Йога Журнал приглашает в Абрау Дюрсо

Не удалось загрузить изображение

Статья - Летний тур «ЙОГА + САПЫ» — комфорт в дикой природе

Не удалось загрузить изображение

Статья - 6 августа - Йога + Сапы в Строгино

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 30 июля Гонг - Медитация с Надеждой Якушевой

Не удалось загрузить изображение

Статья - 22 июля - Йога+Сапы в Строгино

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 19 июля - Семинар «Биоэнергетика и бизнес»

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 24 июня - благотворительная практика

Не удалось загрузить изображение

Статья - Программа 2 июля - HAND на Международном дне йоги

Не удалось загрузить изображение

Статья - 7-10 июля - Выходные в ретритном центре «Сад Радости»

Не удалось загрузить изображение

Статья - Йога-тур на Камчатку с Андреем и Алёной Азизян

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - Ребефинг в традиции Кундалини йоги под звук Гонга

Не удалось загрузить изображение

Мероприятие

Статья - 17 июня - Йога-завтрак сообщества Ladies wih scramble

Не удалось загрузить изображение