О нас

Не удалось загрузить изображение

Привет!

Я Наташа Мендус, основатель городского all-day пространства для всей семьи HAND.

HAND — это студия нового формата, где сочетается йога, общение и коворкинг. Наша миссия — создать идеальное пространство «на каждый день», где каждый сможет отдохнуть от стресса большого города и справиться с внутренним одиночеством.

Концепция HAND, от «Have a Nice Day» — «Хорошего дня», родилась у меня давно.

Как типичный житель мегаполиса, я работаю 25/8, вдохновлена своими проектами, пытаюсь успеть все и сразу, постоянно учусь и развиваюсь, а еще нервничаю, переживаю, влюбляюсь и разочаровываюсь.

Поэтому не понаслышке знаю, что такое одиночество и стресс в большом городе.

В поисках места спокойствия я проехала весь мир, сменила десятки работ, мест жительства, хобби, компаний друзей, несколько семей. Но в итоге я поняла, что такое место — это ты сам.

Материальные блага и карьерные достижения никогда не дадут чувства целостности, друзья и любовь приходят и уходят, дети вырастают.

В поисках пути к самой себе я познакомилась с йогой и медитациями. И поняла, что только через регулярную практику и тренировку как тела, так и ума можно достичь life-work balance.

Студия йоги и коворкинга HAND

Атмосфера гармонии и свободы: вдохновляющий Бали

В HAND вы найдете подходящее направление и преподавателя по йоге исходя из вашего уровня физической подготовки и погруженности в практику, сможете поработать и провести важные переговоры в спокойной атмосфере, а также найти новых друзей и отдохнуть на массаже.

Записаться

Не удалось загрузить изображение

Еще немного обо мне:

С 2012 года я занимаюсь поддержкой предпринимательства, развитием инноваций и социальными проектами: работала в крупных корпорациях, институтах развития и государственных органах. Прошла путь от аналитика в Мэрии Москвы до управляющего директора по работе со стартапами в топ-10 российских банков. Сейчас — постоянный спикер форумов, конференций по инвестициям и инновациям, член жюри в авторитетных премиях.

За спиной — физико-математический лицей им. П. Л. Капицы при МФТИ, бакалавриат и магистратура по менеджменту НИУ ВШЭ, MBA «Инновации и предпринимательство» экономического факультета МГУ им. Ломоносова.

В 24 года совершила кругосветное путешествие. В течение года проехала более 80 стран с одним рюкзаком (в формате backpacking).

Если у вас есть вопросы ко мне или предложения о сотрудничестве, просто напишите в телеграм на @NataliaMendus

С уважением и поддержкой, Наташа Мендус

Telegram Написать письмо

Интерьер