30 июля Гонг - Медитация с Надеждой Якушевой
30 июля, воскресенье 13:30 — 15:30 приглашаем на гонг-медитацию с Надеждой, практику «звукового массажа» или «звуковой терапии». Наполните ближайшие выходные мощнейшей практикой восстановления и очищения !
Вас ждет:
- Полное растворение под звуки гонга,
- Проработка страхов и тревожных состояний,
- Устранение привычных паттернов,
- Гармонизация всех систем организма на физическом и ментальном уровнях.
Обратите внимание, что участие только в спортивной удобной одежде, в начале медитации гонг-мастер проведет комплекс, на основе техник Кундалини йоги. Вас ждет практика на открытие сердца.
Стоимость
Для резидентов студии мероприятие бесплатно
Для обладателей абонементов на 8 и более занятий — 2 000 руб.
Для всех — 3 000 руб.
Надежда Якушева
Обучение: Международная программа подготовки учителей школы Йоги Бхаджана, 1 уровень — Харидживан Сингх Кхалса, Гуруджас Каур Кхалса. Институт интегративной Кундалини йоги и психокоррекции, обучение — Алиса Ротенберг. Выпускница школы «Йога Белой Тантры» (Франция).
В чем особенность Гонг-медитации?
Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик. С помощью него можно остановить непрекращающийся поток мыслей и ощутить кристальную божественную пустоту.
Медитация с помощью гонга — протяжённый и глубокий массаж звуком, настраивающий ментальное, эмоциональное и физическое тела в резонанс друг с другом. Хрупкий, нежный, изысканный звук, заставляет слушать его затаив дыхание... Если вы устали от шумного мегаполиса и чувствуете себя без сил, то гонг медитация позволит физически ощутить восстановление и отдых организма, а может, и вернуться на мгновение в детство, в мир сказок и чудес.