Йога-ланч

Не удалось загрузить изображение

О направлении

Ищете способ отдохнуть и подзарядиться энергией во время обеденного перерыва? Мы предлагаем вам вариант «быстрых» йогических занятий, которые помогут вам расслабиться и восстановиться после утомительной работы.

Наша программа разработана специально для офисных работников и направлена на работу с теми зонами тела, которые наиболее подвержены усталости: шея, спина, плечи и поясница. В результате занятий, вы сможете полностью отвлечься от рабочих забот и заполучить заряд бодрости и энергии на оставшуюся часть дня. Присоединяйтесь к нам и позвольте себе насладиться моментом покоя и восстановления.

Йога-ланч: Здоровая спина

Крылова Оксана

Подробнее

Йога-ланч: soft йога

Лычак Юлия

Подробнее

Написать нам

Записаться на пробное занятие