Массаж
Массаж в студии йоги «Хамовники Клуб»: цены и услуги
Добро пожаловать в «Хамовники Клуб» — пространство, где забота о теле становится искусством. Мы находимся в центре Москвы (Хамовники), чтобы вы могли восстановить силы после рабочего дня или подготовить мышцы к спортивным нагрузкам.
Здоровье — это процесс каждого дня, ритуалы встроенные в систему, а не результат.
Почему выбирают студию массажа «Хамовники Клуб»?
Мы — не просто салон, а профильная студия йога с кабинетом массажа в центре Москвы. Наши клиенты ценят нас за:
- Локацию: Удобный район Хамовники (м. Фрунзенская / Парк Культуры).
- Мастерство: Сертифицированные специалисты с медицинским образованием.
- Индивидуальный подход: Подбор техники под ваши потребности (будь то релакс или лечение спины).
- Прозрачные цены: Стоимость фиксирована, без скрытых доплат.
Виды массажа и стоимость в студии «Хамовники Клуб»
Мы предлагаем как классические, так и авторские техники. Чтобы записаться, просто выберите подходящую процедуру.
Спа-массаж (Honey)
Расслабляющий массаж
Мягкая, медитативная техника с акцентом на нервную систему. Движения плавные и медленные, давление — минимальное. Идеален при переутомлении.
Что даёт: снижает уровень стресса и тревожности, помогает восстановить ритмы сна, регулирует работу вегетативной нервной системы.
Как ощущается: тело постепенно отпускает напряжение, дыхание замедляется, ум переключается в режим «покоя».
Кому подойдёт: при переутомлении, бессоннице, в периоды психоэмоционального напряжения и при хронической усталости.
Антицеллюлитный массаж
Техника направлена на мягкую стимуляцию лимфатической системы. Выполняется по ходу лимфотока, помогает телу выводить лишнюю жидкость и токсины.
Что даёт: снимает отёки, улучшает обмен веществ, активирует естественные механизмы детокса.
Как ощущается: лёгкие волнообразные движения, ощущение «выведения» лишнего, тело как будто снова «входит в форму».
Кому подойдёт: при отёчности, чувстве тяжести в теле, после перелётов, во время восстановления после болезней и при малоподвижном образе жизни.
Спортивный массаж
Спортивный массаж для подготовки мышц к нагрузкам и соревнованиям, не реабилитация.
Массаж в Хамовниках
Массаж в студии оказывается здоровым людям, не имеющим медицинских показаний, не требует назначения врача, направлен на общее расслабление, поддержание тонуса мышц, состояния кожных покровов. Улучшает общее состояние здоровья.
Противопоказания к массажу.
Список строгих противопоказаний к массажу
При наличие одного или более заболевания из этого списка массаж проводить категорически нельзя.
- Рак любой степени. При наличие опухоли в любом месте массаж не делают в течение всего периода лечения и в последующие 6 −12 месяцев после заключения врача о полном исцелении. В этот период пациент находится под наблюдением врача, чтобы исключить рецидивы.
- Туберкулез в активной форме. В этом случае пациент представляет непосредственную угрозу для окружающих и должен проходить соответствующее лечение.
- Остеомиелит в любой форме. Массаж может спровоцировать ухудшение состояния и привести к переломам.
- Все заболевания, передающиеся половым путем.
- Любые заболевания крови.
- Болезни сосудов (тромбоз, ангиит, хрупкость сосудов, аневризмы, атеросклероз сосудов).
- Болезнь Бюргера, варикоз в области поражения вен.
- Сердечная недостаточность 3-й степени.
- Повреждения периферических нервов и вызванный ими каузологический синдром.
- Цинга.
- Гангрена.
- Психические заболевания.
Список временных причин для отказа от массажа
Данные симптомы носят временный характер. После их устранения, при отсутствии строгих противопоказаний, массаж проводить можно.
- Инфекционные заболевания.
- Повышенная температура.
- Лихорадка
- Воспалительные процессы.
- Острая почечная, печеночная, сердечная недостаточность.
- Кожные болезни бактериального, вирусного, грибкового, аутоиммунного, аллергического характера.
- Наличие воспалительных процессов внутренних органов и дермы (гнойные раны).
- Фурункулез, гнойничковая сыпь, в месте проведения массажа.
- Воспаления лимфатических узлов и сосудов.
- Высокое и низкое АД, кризы гипертонические и гипотонические, инфаркты, инсульты.
- Симптомы пищевого отравления и желудочно-кишечных инфекций (тошнота, рвота, диарея).
- Прием алкоголя, наркотиков, психотропных веществ.
Написать нам
Контакты
Пн-Вс с 08:00 до 22:00 без выходных