Ларина Наталья

Направления:

Хатха-йога

@natali_joy_

Образование:

• сертифицированный преподаватель хатха-йоги Института образовательных технологий и гуманитарных наук
• ученица Института современной теории и практики йоги Игоря Пантюшева
• куратор и ментор курса анатомической йоги для преподавателей центра Тапас

О практике:

Занятия основаны на функциональном подходе в йоге по методу  Культуры движения в сочетании с классической хатха-йогой, и использованием уникальных медитативных техник. 

Такого рода психофизическая практика не только учит перестраивать привычные маршруты движения, развивать физические качества, но и помогает мобилизовать скрытые ресурсы мозга, пробудить творческие способности, снизить стресс и тревожность.