Наши мастера пишут - Принципы йоги Нины Мироновой
Нина Миронова — яркая личность в мире йоги, чья страсть и преданность этой древней практике впечатляют. Мастер йоги, специализирующаяся на направлениях йогатерапия и йога долголетия, она преподает свои знания и опыт в студии HAND.
Сегодня Нине Мироновой 74 года, но ее энергия и жизнерадостность вдохновляют всех, кто с ней занимается. Стремление к постоянному развитию и самосовершенствованию являются неотъемлемой частью ее характера. Нина — кандидат социологических наук и сертифицированный преподаватель различных направлений йоги. Она также является заботливой мамой трех взрослых детей и гордой бабушкой 14 внуков.
Нина Миронова
Начала изучать раджа-йогу в 2006 году, а хатха йогу — в 2009 году. Она быстро обнаружила, что эти два направления дополняют друг друга и создают гармоничное сочетание физических и духовных практик. В 2011 году Нина начала преподавать йогу и поделилась своими знаниями с другими людьми.
За последние 17 лет Нина Миронова разработала собственный авторский стиль, объединяющий раджа и хатха йогу, а также йогатерапию. Ее уникальный подход позволяет каждому ученику найти свою собственную практику, учитывая его индивидуальные потребности и возможности. Йогатерапия, которой Нина посвятила значительную часть своего времени и исследований, помогает людям преодолевать физические и эмоциональные проблемы, восстанавливать здоровье и достигать гармонии в жизни.
Нина Миронова — пример того, как йога может стать неотъемлемой частью нашей жизни, независимо от возраста. Ее страсть к практике и желание помочь другим людям делают ее настоящим вдохновением для всех, кто стремится к здоровью, гармонии и долголетию.
