Йога для беременных
Не удалось загрузить изображение
О направлении
Специальный вид йоги, который помогает будущим мамам подготовиться к родам и родовому процессу, восстановить физическую форму после рождения малыша и улучшить общее здоровье. Практика включает в себя упражнения на дыхание, позы для растяжки и укрепления мышц, а также техники релаксации.
Занятия могут помочь уменьшить боли в спине, снизить уровень стресса и тревожности, улучшить кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы.
Начните заниматься уже сегодня!
Написать нам
Блог
Полезные статьи
Статья
![Статья - Идеальная растяжка для ног из положения стоя](https://behand.ru/storage/app/resources/resize/540_540_0_0_crop/img_78ffe4572342b7f32d9ac85cae3cf8d2.jpg)
Не удалось загрузить изображение
Идеальная растяжка для ног из положения стоя
11 февраля 2024
Статья
![Статья - Как медитировать за рулем безопасно и с пользой](https://behand.ru/storage/app/resources/resize/540_540_0_0_crop/img_44ef2a2045935e4c65ed4250becb21fd.jpg)
Не удалось загрузить изображение
Как медитировать за рулем безопасно и с пользой
28 июля 2023
Не удалось загрузить изображение
Мы на связи
Контакты
+7 (926) 777-71-08
+7 (926) 710-77-78
info@behand.ru
Москва, Комсомольский проспект 32к2, вход с улицы Ефремова (м. Фрунзенская)
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00