Тибетская йога
Не удалось загрузить изображение
О направлении
Практика тибетской йоги сочетание упражнений из индийской йоги и элементы цигун — это и работа с дыханием и визуализацией, и тренировка гибкости и растяжки, и упражнения на концентрацию внимания в момент физической нагрузки.
Тибетская йога помогает улучшить общее состояние здоровья и самочувствия, настроить обмен веществ, наладить работу внутренних органов. Практикующие отмечают снижение уровня усталости и тревожности, уменьшение количества простудных и других, связанных с ослаблением иммунитета, заболеваний, а также снижение лишнего веса.
Начните заниматься уже сегодня!
Мастера по данному направлению
Написать нам
Блог
Полезные статьи
Статья
Не удалось загрузить изображение
Идеальная растяжка для ног из положения стоя
11 февраля 2024
Статья
Не удалось загрузить изображение
Как медитировать за рулем безопасно и с пользой
28 июля 2023
Не удалось загрузить изображение
Мы на связи
Контакты
+7 (926) 777-71-08
+7 (926) 710-77-78
info@behand.ru
Москва, Комсомольский проспект 32к2, вход с улицы Ефремова (м. Фрунзенская)
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00