Аэройога
О направлении
Аэройога — занятие на основе хатха-йоги с использованием специальных гамаков, которые позволяют приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики. В практике аэройоги используется большое количество перевёрнутых поз.
Результаты и преимущества регулярных занятий:
- снимает напряжение и улучшает эмоциональное состояние за счет ощущения полета
- повышает мозговую активность за счет перевернутых положений
- развивает чувство баланса, улучшает вестибулярный аппарат
- уравновешивает гормональную систему
- избавляет от бессонницы, раздражительности и хронической усталости
- нормализует пищеварение
Начните заниматься уже сегодня!
Мастера по данному направлению
Блог
Полезные статьи
Написать нам
Не удалось загрузить изображение
Мы на связи
Контакты
+7 (926) 777-71-08
+7 (926) 710-77-78
info@behand.ru
Москва, Комсомольский проспект 32к2, вход с улицы Ефремова (м. Фрунзенская)
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00
Пн-Пт с 06:30 до 22:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00